La ansiedad, el estrés o cualquier trastorno de salud mental pueden ser lo suficientemente desafiantes para los niños y adolescentes. Cuando ir a la escuela, asistir a clases, concentrarse en las lecciones y hacer la tarea, se cruza con la inestabilidad y la incertidumbre que conlleva la falta de vivienda, esos sentimientos pueden intensificarse.
Los tiempos de crisis pueden plantear más riesgos. Antes de la pandemia de COVID-19, el número de jóvenes que vivían con trastornos de salud mental ya era significativo. Más de 1 de cada 3 estudiantes de secundaria informaron haber experimentado períodos de tristeza y desesperanza en 2019, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades Resumen de datos de vigilancia de conductas de riesgo juveniles e informe de tendencias: 2009–2019 (PDF, 32.1 MB). Durante la pandemia, la prevalencia de síntomas de ansiedad y depresión entre niños y adolescentes en todo el mundo se duplicó, JAMA Pediatría Informó.
Para los jóvenes sin hogar, los cierres y las cuarentenas interrumpieron un entorno estable y rutinario: la escuela. Además de los desafíos de vivir sin hogar, los estudiantes tuvieron que encontrar formas de conectarse con maestros, compañeros y Wi-Fi.
Los niños sin hogar tienen un trastorno de salud mental importante a la edad de 8 años.
3 a 6x
Se reportan más intentos de suicidio entre los estudiantes sin vivienda en comparación con los estudiantes alojados.
45%
de los estudiantes sin vivienda reportaron tasas significativamente más altas de depresión, en comparación con el 27% de los estudiantes con vivienda.
La depresión puede verse agravada por factores contribuyentes y efectos negativos, según el ICPH. El aumento de los riesgos de violencia en el noviazgo y la intimidación para los estudiantes sin vivienda puede conducir a un mayor riesgo de depresión, lo que también puede resultar en una mayor probabilidad de comportamientos dañinos como el abuso de alcohol y sustancias.
Estrategias para apoyar la salud mental de los estudiantes sin hogar
Los maestros, administradores escolares y otros adultos pueden ayudar de manera significativa. A continuación se presentan recomendaciones para apoyar a los estudiantes que experimentan problemas con la salud mental y la falta de vivienda de Conexión SchoolHouse, que trabaja para superar la falta de vivienda a través de la educación:
Priorice los controles de salud mental.
Sea intencional al preguntar cómo se sienten fuera de los eventos del calendario, como las sesiones de terapia o las reuniones de grupos de apoyo.
Tenga conversaciones individuales.
Programe conversaciones regulares que brinden espacio para discusiones significativas por teléfono, en video chat o en persona.
Organizar actividades grupales.
Invite a los alumnos a participar en actividades de juegos virtuales, conciertos al aire libre, deportes u otros eventos para promover el apoyo y la unión entre pares.
Ofrecer recursos de empleo para estudiantes mayores.
Debido a que la estructura puede ser importante para algunas personas, tenga listas de posibles empleadores y orientación sobre cómo solicitar empleos.
Reconocer y validar sus experiencias.
Proporcionar espacios seguros donde los estudiantes sientan que pueden expresarse sin juzgar y generar confianza para pedir ayuda
Recursosen línea relacionados con el autocuidado y la salud mental.
Asegúrese de que haya kits de herramientas, artículos y sitios web útiles disponibles.
Recursos de salud mental para estudiantes sin hogar
Use los enlaces a continuación para navegar a los recursos diseñados para ayudar a los estudiantes que viven con trastornos de salud mental que carecen de hogar.
Línea de ayuda nacional de SAMHSA: servicio de referencia e información de tratamiento gratuito, confidencial, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año (en inglés y español) para personas que enfrentan trastornos mentales y / o por uso de sustancias al 800-662-4357.
Prevención del suicidio, SafePlace: soporte de texto libre para aquellos que envían «SAFE» y la dirección de su ubicación al 44357; La respuesta proporcionará una dirección cercana donde habrá ayuda disponible.
Línea para adolescentes: línea de conversación gratuita entre pares de una organización nacional con la misión de brindar apoyo antes de que los problemas se conviertan en una crisis disponible de 9 p.m. a 1 a.m. ET al 800-852-8336 y soporte de texto gratuito enviando «TEEN» a 839863 disponible de 9 p.m. a medianoche ET.
Proyecto Trevor – Comuníquese con un consejero: apoyo gratuito de asesoramiento telefónico las 24 horas del día, los 7 días de la semana para jóvenes LGBTQ en crisis al 866-488-7386 y apoyo gratuito las 24 horas del día, los 7 días de la semana para aquellos que envían un mensaje de texto con la palabra «START» a 678678.
Páginas en línea y kits de herramientas
Ansiedad, HelpGuide: información sobre varios tipos de trastornos de ansiedad, sus síntomas y consejos de afrontamiento.
Ansiedad y estrés, lugar seguro: consejos para sobrellevar la situación y otros pasos a considerar cuando se trata de preocupaciones y estrés que pueden afectar el sueño, el apetito y la capacidad de concentrarse y relacionarse con los demás.
Befrienders en todo el mundo: Red global de organizaciones de apoyo dedicadas a proporcionar apoyo emocional para prevenir el suicidio en todo el mundo.
Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales: organización dedicada a apoyar a los estadounidenses afectados por enfermedades mentales con información sobre grupos de apoyo locales, programas educativos y más.
Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación: La organización apoya a las personas afectadas por trastornos alimentarios al tiempo que promueve la prevención, la cura y el acceso a una atención de calidad.
Lugar seguro: Programa nacional de alcance y prevención con ubicaciones en todo el país para jóvenes que necesitan ayuda urgente y seguridad.
Lugar seguro para los jóvenes: Organización con sede en Los Ángeles que puede conectar a los jóvenes que buscan ayuda con asesoramiento, grupos de apoyo, exámenes de salud y más.
Tribu adolescente: Grupo de apoyo social para adolescentes que están lidiando con problemas de salud mental y / o dinámicas familiares difíciles.
El Proyecto Trevor: La organización de prevención del suicidio e intervención en crisis proporciona una comunidad en línea, guías y artículos para jóvenes LGBTQ y sus aliados.
Totalmente de acuerdo. La salud mental es un tema que afecta a todos, independientemente de su situación de vivienda. Todos merecen recibir apoyo y atención. ¡Es genial ver que se está dando importancia a este tema tan importante! 👏🏼👏🏼
Es fundamental que las instituciones educativas brinden un entorno seguro y acogedor para los estudiantes sin hogar. Esto incluye acceso a servicios de salud mental, asesoramiento y programas de apoyo emocional. Además, es importante trabajar en colaboración con organizaciones locales para garantizar una atención integral.
Es un desafío complejo, pero es importante que se implementen programas y recursos que aborden la salud mental de todos los estudiantes, incluyendo a los sin hogar. Necesitamos una sociedad más inclusiva que brinde apoyo a aquellos que más lo necesitan.
¡Qué interesante artículo! Me gustaría saber más sobre las estrategias para apoyar la salud mental de los estudiantes sin hogar.
¡Me parece genial que se estén abordando temas de salud mental para estudiantes sin hogar! 🙌🏼
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Interesante artículo, ¿qué medidas creen que deberían implementarse para apoyar la salud mental de los estudiantes sin hogar?
Es fundamental que las instituciones educativas brinden un entorno seguro y acogedor para los estudiantes sin hogar. Esto incluye acceso a servicios de salud mental, asesoramiento y programas de apoyo emocional. Además, es importante trabajar en colaboración con organizaciones locales para garantizar una atención integral.
¿Cómo podemos ayudar a los estudiantes sin hogar a cuidar su salud mental?
¿Realmente es posible abordar adecuadamente la salud mental de todos los estudiantes sin hogar?
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¡Qué artículo tan interesante! Es crucial abordar la salud mental de los estudiantes sin hogar. ¿Qué estrategias proponen?
Me parece increíble que la salud mental de los estudiantes sin hogar sea tan descuidada. ¡Necesitamos hacer más!
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