La línea entre el comportamiento romántico y el poco saludable se ve constantemente borrosa por las representaciones de televisión y películas. Las acciones telegrafiadas como adoración o amorosamente persistentes en realidad pueden ser emocionalmente abusivas y podrían dificultar que los adolescentes reconozcan esas tendencias en sus propias relaciones.
¿Es el desequilibrio de poder entre el protagonista y los concursantes de The Bachelor poco saludable o solo parte de la estructura innata del programa? En En , Edward lee las mentes de todos los que rodean a Bella para saber lo que está haciendo: ¿Es eso acecho, o es adoración asistida sobrenaturalmente?
Incluso cuando la televisión es explícita sobre el abuso, no hace que el personaje sea inmune a la romantización. Penn Badgley, quien interpreta al acosador y asesino en serie Joe en Penn Badgley, quien interpreta al acosador y asesino en serie Joe en Netflix de Netflix, tuvo que recordarle a los fanáticos en Twitter que su personaje es un asesino. No es un novio demasiado cariñoso.
Cuando las relaciones visibles idealizan tendencias poco saludables, ¿cómo pueden los adolescentes aprender a ver los signos por sí mismos?
Este artículo es para fines informativos. Si está experimentando violencia doméstica o de noviazgo, comuníquese con un profesional o llame a la Línea Nacional de Violencia Doméstica al 1-800-799-SAFE (7233).
¿Qué es el abuso emocional?
También llamado abuso psicológico, el abuso emocional es una forma de violencia en el noviazgo de pareja íntima o adolescente (TDV). Incluye la comunicación verbal y no verbal, así como el contacto que tiene lugar electrónicamente. El hilo común es que El abuso emocional se realiza «con la intención de dañar a otra persona mental o emocionalmente o ejercer control sobre otra persona». según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Ejemplos de abuso emocional incluyen:
- ABUSO VERBAL como insultos, gritos, insultos y degradación
- GASLIGHTING, o manipular a alguien para que cuestione sus propios sentimientos o cordura
- AISLAMIENTO como método para controlar otras relaciones
- HUMILLACIÓN a través de la vergüenza pública o privada
- INTIMIDACIÓN O AMENAZAS de violencia, el fin de la relación o algo más
Estos tipos de abuso son comunes entre los adolescentes:Casi la mitad de los adolescentes que salen informan haber experimentado abuso psicológico en el noviazgo en un informe de 2013 de The Urban Institute. Si bien los mismos datos muestran una diferencia entre el porcentaje de niños y niñas que son víctimas de abuso emocional (44% y 50%, respectivamente), la brecha se amplía aún más para los adolescentes en la comunidad LGBTQ.
Aproximadamente el 59% de las citas con adolescentes LGBTQ informaron haber sido víctimas de abuso psicológico, en comparación con el 46% de las personas en relaciones heterosexuales. El CDC también informa que los adolescentes en grupos de minorías sexuales se ven afectados de manera desproporcionada por todas las formas de violencia en el noviazgo.
¿En qué se diferencia el abuso emocional de otras formas de violencia en el noviazgo?
El abuso psicológico es la forma más probable de TDV para ser recíproco, donde ambos miembros de la pareja son perpetradores y víctimas.
Entre los adolescentes que salen, el 30% ha recibido un correo electrónico o un mensaje de texto entre 10 y 30 veces por hora para verificarlos. Una cuarta parte de los adolescentes que salían con adolescentes tenían una pareja que hacía mensajes de texto o contacto telefónico no deseados con la intención de molestarlos. Casi el 20% hizo que un compañero difundiera rumores sobre ellos utilizando la comunicación electrónica o les hiciera temer no responder. Y el 5% de los adolescentes que tenían una pareja usaba spyware para rastrear su actividad en Internet.
¿Cuáles son los signos de una relación emocionalmente abusiva?
No hay una sola experiencia que defina una relación emocionalmente abusiva. En cambio, exhiben patrones de comportamiento que pueden verse, sentirse y sonar diferentes dependiendo de las personas involucradas o el punto en la relación.
A continuación se presentan algunos ejemplos de experiencias comunes para las víctimas de abuso emocional.
¿Qué puede hacer una relación emocionalmente abusiva…
¿Parecerse a?
Llamadas o mensajes de texto frecuentes para verificar su ubicación o con quién se encuentra
Exigir acceso a su teléfono y cuentas de redes sociales
Controlar lo que usas, comes y haces
Acusarlo de coquetear o hacer trampa para obtener una disculpa
Ignorar o bloquear los intentos de comunicación sobre problemas
¿Suena como?
«Nadie más te amará como yo».
«Es tu culpa que tenga que vigilarte».
«Ya no quiero que salgas con esos amigos».
«Estás loco, nunca dije nada de eso».
«Nadie más necesita saber nada sobre nuestra relación».
¿Te apetece?
Miedo constante a molestar a tu pareja
Presión para responder siempre a los mensajes y estar disponible a todas horas
Culpable por pasar tiempo lejos de un compañero
La codependencia de su pareja o como los dos solo puede confiar el uno en el otro
Menospreciado por los insultos o acciones de una pareja
Recursos para adolescentes en una relación emocionalmente abusiva y sus seres queridos
Soy víctima de abuso emocional
Si tiene una pareja psicológicamente abusiva, reconocer los signos y actuar sobre la situación puede ser extremadamente difícil. Una de las tácticas de un abusador es hacerle creer que no tiene más remedio que quedarse, y puede ser aún más difícil cuando ha estado aislado de sus seres queridos.
La primera recomendación de Planned Parenthood para las víctimas de abuso psicológico es terminar la relación con su abusador. Su seguridad es el factor más importante, así que tome las precauciones necesarias. Hable con alguien de confianza para obtener ayuda si se siente inseguro, y termine la relación por mensaje de texto si necesita distancia física. También les recuerdan a las víctimas que se den gracia, es normal extrañar y amar a una pareja abusiva, pero continúen haciendo lo que es mejor para usted.
Si no está listo o no puede terminar la relación ahora, el La Línea Nacional de Violencia Doméstica tiene las mejores prácticas. Cree un plan de seguridad para reducir el riesgo de ser lastimado por su pareja. También puede practicar la seguridad en Internet de socios que monitorean su paradero o actividades en línea borrando el historial de su navegador, cambiando las contraseñas de la cuenta y buscando aplicaciones discretas de rastreo GPS en su teléfono.
Alguien que me importa es víctima de abuso emocional
Si crees que alguien que amas es víctima de TDV y abuso emocional, hay maneras en que puedes ayudarlo. Primero, habla con tu amigo sobre cómo se siente y para expresar tus preocupaciones. Si le preocupa que la situación sea peligrosa o necesite intervención, pídale ayuda a un adulto de confianza, como un padre, un consejero o un educador.
Planned Parenthood recomienda que los amigos de las víctimas de abuso emocional mitiguen el daño de maneras adicionales, como abstenerse de etiquetarlos en publicaciones o fotos en las redes sociales que podrían enojar a su pareja. Otras formas en que puedes ayudar incluyen continuar participando en actividades divertidas con tu amigo.
El maltrato psicológico es complejo y puede ir acompañado de codependencia; Recuerde practicar la paciencia y la empatía por un amigo que continúa expresando amor por una pareja abusiva.
Organizaciones y herramientas para obtener ayuda adicional
60 Recursos digitales para la salud mental: jóvenes, adolescentes, escolares y universitarios
Una lista de herramientas de diagnóstico, organizaciones gubernamentales, organizaciones sin fines de lucro, líneas telefónicas directas y más dedicadas a abordar enfermedades mentales generales, así como trastornos específicos.
Colectivo de Control Coercitivo
Una comunidad de personas y organizaciones que utiliza un enfoque interseccional para desenmascarar patrones de abuso relacionados con relaciones altamente controladoras.
El amor es respeto
Un recurso nacional para interrumpir y prevenir las relaciones poco saludables y la violencia de pareja íntima mediante el empoderamiento de los jóvenes a través de una educación, apoyo y recursos inclusivos y equitativos.
Línea Nacional de Violencia Doméstica
Defensores expertos altamente capacitados disponibles para ofrecer apoyo gratuito, confidencial y compasivo, información de intervención en crisis, educación y servicios de referencia en más de 200 idiomas.
Lugar seguro
Un programa nacional de alcance y prevención juvenil para jóvenes menores de 18 años que necesitan ayuda y seguridad inmediatas. Safe Place designa a las empresas y organizaciones como lugares seguros para los jóvenes de todo el país.
Eso no es genial
Una iniciativa nacional de educación pública que se asocia con los jóvenes para ayudar a crear conciencia y brindar herramientas educativas y organizativas a las comunidades para abordar la violencia en el noviazgo, las relaciones poco saludables y el abuso digital.
El Proyecto Trevor
Una organización nacional que brinda servicios de intervención en crisis y prevención del suicidio a jóvenes lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer y cuestionadores (LGBTQ) menores de 25 años.
La siguiente sección contiene datos tabulares del gráfico de la publicación.
Violencia y abuso recíprocos entre adolescentes en una relación
| Abuso cibernético en citas | Total (%) |
|---|---|
|
Sólo victimización
|
17.6
|
|
Sólo perpetración
|
3.3
|
|
Abuso recíproco
|
8.6
|
| Violencia física en el noviazgo | Total (%) |
|---|---|
|
Sólo victimización
|
13.6
|
|
Sólo perpetración
|
4.7
|
|
Abuso recíproco
|
15.8
|
| Abuso psicológico en el noviazgo | Total (%) |
|---|---|
|
Sólo victimización
|
23.8
|
|
Sólo perpetración
|
2.7
|
|
Abuso recíproco
|
23.1
|
| Coerción sexual | Total (%) |
|---|---|
|
Sólo victimización
|
12
|
|
Sólo perpetración
|
1.4
|
|
Abuso recíproco
|
1.2
|
Porcentaje de adolescentes contactados por pareja
| Hora del día | Porcentaje de adolescentes contactados por pareja | 1–9 veces/hora | 10–29 veces/hora | 30+ veces/hora |
|---|---|---|---|---|
|
Antes de la escuela
|
18
|
6
|
6
|
6
|
|
Durante la escuela
|
25
|
9
|
10
|
6
|
|
Después de la escuela
|
49
|
14
|
20
|
15
|
|
6–10 p.m.
|
50
|
12
|
18
|
20
|
|
10 p.m.–12 a.m.
|
43
|
13
|
13
|
20
|
|
12 a.m.–5 a.m.
|
24
|
8
|
8
|
9
|
¡Interesante artículo! Creo que es crucial reconocer las señales de abuso emocional en relaciones adolescentes.
¡Totalmente de acuerdo! El abuso emocional en relaciones adolescentes es un problema serio y debemos estar atentos a las señales. Es importante educar a los jóvenes sobre esto y brindarles apoyo para que puedan identificar y enfrentar cualquier forma de maltrato.
La verdad es que el abuso emocional en las relaciones adolescentes es un tema muy serio y preocupante. Es importante reconocerlo y actuar.
Totalmente de acuerdo. El abuso emocional no debería tomarse a la ligera. Es importante que las personas tomen conciencia y denuncien este tipo de comportamientos tóxicos en las relaciones adolescentes. No podemos permitir que continúe.
Creo que es importante enseñar a los adolescentes sobre el abuso emocional.
¡Vaya tema interesante! Creo que es crucial reconocer y discutir el abuso emocional en las relaciones adolescentes.
¡Totalmente de acuerdo! El abuso emocional en las relaciones adolescentes es un problema serio que debe abordarse de manera urgente. Es fundamental educar a los jóvenes sobre relaciones saludables y apoyar a aquellos que lo sufren. Gracias por levantar esta importante discusión.