Hace unos 14 años, acababa de terminar una relación abusiva y dejé atrás mi casa y la mayoría de mis pertenencias. Estaba viviendo en una nueva ciudad y en un nuevo apartamento, pero fue seguido por mi trauma. Me sentí destrozado. Estaba destrozado. Necesitaba cambiar el guión en mi cabeza para ser parte de algo fuera de mí mismo. Comencé a trabajar como voluntaria y a trabajar con personas que tenían experiencias similares a la mía. Con el tiempo, el trabajo pasó de ser una distracción a ser el centro de mi vida. Me vi cambiando y no solo sobreviviendo, sino prosperando. A través de mi experiencia como voluntaria, fui invitada a un simposio para escuchar a las mujeres hablar sobre la justicia social. Recuerdo haberlos escuchado, haberme sorprendido por ellos y querer ser ellos. Miré mi programa y todos eran trabajadores sociales. Esa noche despertó mi camino hacia la escuela de posgrado y más allá.
Aunque me especialicé en bellas artes para mi licenciatura, sabía que no era el tipo de persona que se escondía en mi estudio todo el día. Me gustaba conectarme con la gente y quería tener una carrera significativa que implicara hacer una diferencia en la vida de las personas, así que decidí seguir una carrera en terapia de artes creativas. Después de trabajar en el campo de la terapia artística durante varios años, experimenté oportunidades de trabajo limitadas, así como referencias limitadas para mi práctica privada a tiempo parcial, por lo que decidí obtener una Maestría en Trabajo Social.
Esta fue la mejor decisión profesional que he tomado. Después de graduarme, pasé por el proceso de obtener la licencia oficial del estado de Nueva York. Los terapeutas de arte no eran elegibles para la licencia en ese momento, pero después de obtener la licencia, pude expandir mi práctica a tiempo parcial a tiempo completo. Debido a mi título de trabajo social, gané el respeto de muchos profesionales en el campo de la salud mental y, por lo tanto, recibí numerosas referencias de organizaciones, agencias y hospitales.
Decidí especializarme en un área que conocía por mi propia experiencia, un área querida para mi corazón, que eran los trastornos alimentarios. Desde mi adolescencia hasta mis veinte años, me restringí y me di atracones. Mi baja autoestima se tradujo en sentirme gorda. Pensé que la respuesta para sentirme mejor conmigo misma era perder peso. El problema era que después de una semana más o menos, el subidón de perder peso desaparecería y todavía tenía los sentimientos subyacentes con los que lidiar. La única forma en que sabía cómo lidiar con estos sentimientos en ese momento era consolarme con comida, continuando así el círculo vicioso.
A los veinte años, comencé a trabajar con un trabajador social clínico que escuchaba profundamente, validaba mis sentimientos y me ayudaba a aprender a aceptarme incondicionalmente. Por lo tanto, sentí menos necesidad de formular mi identidad propia y autoestima a través de mi apariencia, lo que resultó en un menor deseo de restringir mi ingesta de alimentos.
Descubrí en mi práctica privada que la gran mayoría de mis clientes con trastornos alimentarios han sido agredidos sexualmente o violados en citas. Por lo tanto, comencé a ganar una tremenda cantidad de experiencia trabajando con sobrevivientes de agresión sexual. Los bulímicos intentaron descargar y purgar la suciedad y la vergüenza que sentían dentro como resultado de los sentimientos y recuerdos que los perseguían de su pasado. Los comedores compulsivos trataron de reprimir los sentimientos que les resultaban demasiado difíciles de manejar. Los anoréxicos trataron de controlar sus sentimientos controlando su ingesta de alimentos.
En mi práctica de trabajo social, escucho con profunda compasión a mis clientes. A veces tienen miedo de compartir conmigo los horrores de su pasado. Les digo que lo he escuchado antes y que puedo manejar y guardar para ellos cualquier cosa que deseen compartir. En sus sesiones conmigo, comienzan a sentir por primera vez que no están solos con sus secretos. Tienen un aliado que puede estar con ellos, sentir con ellos, ayudarlos a sentirse seguros y abogar por su recuperación.
He encontrado que la combinación de intervenciones clínicas de trabajo social y terapia de arte es extremadamente beneficiosa en el tratamiento de sobrevivientes de agresión sexual.
Las personas con antecedentes de agresión sexual tienden a disociar sentimientos y recuerdos indigestos para protegerse de ser abrumados por la intensidad de la rabia, la tristeza y el miedo que experimentan como resultado de su abuso. Las terapias creativas, además del trabajo social, pueden ser particularmente valiosas porque los recuerdos de su abuso pueden volverse más claros e integrados. El uso del arte proporciona una forma segura, reconfortante y enriquecedora para que los clientes accedan a sus sentimientos y necesidades. Los clientes aprenden a calmarse a sí mismos mientras recuperan recuerdos y aprenden a empoderarse a través de la autoexpresión creativa.
Trabajar con sobrevivientes como trabajadora social clínica y terapeuta de arte ha enriquecido enormemente mi vida con más significado y propósito.