La salud mental es un asunto innegablemente importante, sin embargo, la mayoría de las personas no tienen acceso a los recursos que necesitan cuando necesitan ayuda. En Social Work License Map, hemos compilado una lista completa de recursos para cualquier persona que busque información y / o ayuda para una variedad de problemas de salud mental.
Nuestra lista abarca herramientas de diagnóstico, portales de investigación, organizaciones gubernamentales, organizaciones sin fines de lucro, blogs y líneas telefónicas directas dedicadas a abordar problemas que van desde enfermedades mentales generales y trastornos como el autismo, la ansiedad, la depresión, los trastornos alimentarios y el abuso de sustancias, hasta las necesidades específicas de diversas poblaciones, incluidos jóvenes LGBTQ, minorías, mujeres y veteranos. ¡Eche un vistazo a estos recursos y esperamos que encuentre útil nuestra lista!
¿Tiene sugerencias para algún recurso importante que podamos haber perdido? Envíenos un correo electrónico a contactus@socialworklicensemap.com
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Organizaciones
General
National Alliance on Mental Illness (NAMI)
La Asociación Nacional de Enfermedades Mentales es la organización de base de defensa de la salud mental más grande a nivel nacional con cientos de organizaciones estatales, afiliados y voluntarios. Es un centro para grupos de apoyo, educación gratuita, sensibilización y construcción de comunidad.
Esta organización sin fines de lucro brinda servicios de salud mental basados en la comunidad a adultos, especialmente a aquellos que sufren comorbilidades médicas, sociales o relacionadas con sustancias.
American Psychiatry Association
La Asociación Americana de Psiquiatría es la organización profesional de psiquiatras más grande del mundo. El sitio web de la APA alberga folletos «Let’s Talk Facts» sobre una variedad de enfermedades, recursos profesionales para psiquiatras, residentes psiquiátricos y estudiantes de medicina. Publica noticias actualizadas, investigaciones, políticas gubernamentales y desarrollos en psiquiatría.
Gobierno
Esta es la colección de recursos de los Institutos Nacionales de Salud de la Biblioteca Nacional de Medicina. Incluye información sobre condiciones, tratamientos, pacientes, familiares y amigos, últimas investigaciones, medicamentos y suplementos, terminología y definiciones, videos, ilustraciones y ensayos clínicos.
World Health Organization (WHO) — Project Atlas
El Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de la Organización Mundial de la Salud tiene un Proyecto Atlas, que recopila recursos e información sobre políticas de salud mental y neurología, prevalencia, estadísticas, medicamentos, profesionales, sistemas de información y publicaciones. Los temas cubiertos incluyen salud mental en emergencias, salud mental maternoinfantil, neurología y salud pública, manejo de trastornos y prevención del suicidio. La información se puede buscar por región, país o mundo.
Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos — Salud mental
Este sitio web, administrado por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, proporciona información gubernamental sobre salud mental tomada de los Centros para el Control de Enfermedades, los Institutos Nacionales de Salud, el Instituto Nacional de Salud Mental, Medline Plus, FindYouthInfo.gov y la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias. La información es para el público en general, proveedores de atención médica, formuladores de políticas, escuelas y comunidades.
Poblaciones
LESBIANAS, GAYS, BISEXUALES Y TRANSEXUALES
Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) – LGBTQ
La página de recursos GLBT de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales contiene artículos, videos, publicaciones, investigaciones y enlaces a organizaciones prominentes sobre salud mental GLBT.
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) — Jóvenes LGBT
Los Centros para el Control de Enfermedades mantienen una sección sobre temas de salud de los jóvenes LGBT.
El Centro Nacional de Ayuda GLBT ofrece un chat de apoyo entre pares en línea, así como asesoramiento gratuito y confidencial por teléfono para la comunidad GLBT.
El Centro Nacional de Ayuda GLBT administra este sitio web, que contiene más de 15,000 recursos GLBT y ofrece herramientas para que los usuarios encuentren centros comunitarios locales, grupos juveniles y recursos de apoyo.
Los creadores del cortometraje ganador del Oscar «Trevor» fundaron The Trevor Project. La organización proporciona prevención del suicidio e intervención en crisis para jóvenes LGBTQ entre las edades de 13 y 24 años.
Asociación Americana de Psicología — Orientación Sexual e Identidad de Género
El sitio web del Centro de Ayuda sobre Orientación Sexual de la Asociación Americana de Psicología proporciona investigación e información sobre problemas de salud mental relacionados con la orientación sexual.
MILITARES/VETERANOS
Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Unidos (VA) — Salud mental
El sitio web del Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Unidos alberga herramientas de detección, una línea de crisis para veteranos y una guía sobre las condiciones de salud mental que a menudo afectan a los veteranos.
Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) — Veteranos y Servicio Activo
La Asociación Nacional de Enfermedades Mentales tiene un Centro de Recursos Militares y para Veteranos, que alberga grupos de discusión en línea, información sobre enfermedades mentales de veteranos y tratamientos. Incluye información sobre la defensa de los miembros en servicio activo, veteranos que regresan, familias de veteranos, veteranos en recuperación, veteranos que buscan trabajo, proveedores de salud mental, miembros de la facultad universitaria y mujeres veteranas.
MindWise — Exámenes militares y familiares
Military Pathways es un sitio creado por Screening for Mental Health y el Departamento de Defensa que permite a los miembros militares y sus familias realizar autoevaluaciones gratuitas y anónimas de salud mental o alcohol. La finalización de la evaluación dirige a los usuarios a la información de referencia para los servicios del Departamento de Defensa y Asuntos de Veteranos.
MINORÍA
Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos — Oficina de Salud de las Minorías
El sitio web de la Oficina de Salud de las Minorías del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos proporciona estadísticas, noticias e información sobre el tratamiento.
PERSONAS MAYORES
National Institute on Aging — Información de salud
Los Institutos Nacionales de Salud proporcionan este índice en línea de información, videos y herramientas de capacitación sobre la salud de las personas mayores, incluida la salud mental y el bienestar.
Consejo Nacional sobre el Envejecimiento — Salud del Comportamiento
El Consejo Nacional sobre el Envejecimiento promueve programas que ayudan a las personas mayores a lidiar con problemas de salud mental como depresión, ansiedad, adicción y más.
MUJERES
Oficina para la Salud de la Mujer — Recursos de salud mental
La Oficina de Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos proporciona acceso a investigaciones, publicaciones, informes del cirujano general e información general sobre problemas de salud mental de las mujeres. Esto incluye problemas relacionados con el embarazo y la concepción, la menstruación, la menopausia, las mujeres veteranas, la prevención del suicidio y las enfermedades mentales.
Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) — Mujeres y Salud Mental
El índice de la mujer y la salud mental de los Institutos Nacionales de la Salud contiene información, investigaciones y publicaciones sobre la salud mental de las mujeres.
Organización Mundial de la Salud (OMS) — Género y salud mental de la mujer
El sitio web de la Organización Mundial de la Salud contiene una sección sobre la salud mental mundial en relación con cuestiones de género y disparidad de género.
JÓVENES, ADOLESCENTES, ESTUDIANTES ESCOLARES Y UNIVERSITARIOS
U.S. Department of Health & Human Services — Mental Health in Adolescents
La Oficina de Salud del Adolescente del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos ofrece información sobre la salud mental de los adolescentes en todos los estados, los trastornos de salud mental de los adolescentes y el acceso a la atención.
La Fundación Jed es una organización comprometida con la salud mental y emocional de los estudiantes universitarios y la prevención del suicidio entre esta población. La fundación ejecuta varios programas gratuitos de autoevaluación y recursos en línea para estudiantes y campus. Ofrece herramientas de capacitación para que los profesionales del campus mejoren sus servicios de salud mental para los estudiantes.
U.S. Government — Youth Mental Health
Este es un centro de información gubernamental sobre problemas de salud mental juvenil, incluido el abuso de sustancias, problemas LGBT, intimidación y falta de vivienda.
Un proyecto de la Fundación Jed que proporciona un recurso en línea gratuito y confidencial sobre salud emocional a más de 1,500 colegios y universidades.
LawLifeline es un proyecto combinado de la Fundación Jed y la Fundación Dave Nee. Es un recurso en línea gratuito, anónimo y confidencial para que los estudiantes de derecho busquen información sobre depresión, ansiedad, suicidio, estrés y autolesiones.
UCLA – Centro para la Salud Mental en las Escuelas y el Apoyo al Aprendizaje de los Estudiantes
El Centro de Salud Mental en las Escuelas de UCLA creó el Proyecto de Salud Mental Escolar, una colección en línea de herramientas, investigaciones, publicaciones y recursos para profesionales y profesionales escolares.
Trastornos
ANSIEDAD, TOC, TEPT Y DEPRESIÓN
Asociación de Ansiedad y Depresión de América (ADAA) – Recursos en línea
La Asociación de Ansiedad y Depresión de América aumenta la conciencia pública y profesional, promueve el avance de la investigación y proporciona referencias para niños y adultos con ansiedad, depresión, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de estrés postraumático y trastornos relacionados. El sitio web proporciona información sobre estas condiciones, su tratamiento y recursos para profesionales.
Este es el sitio web de la organización de defensa sin fines de lucro Freedom from Fear. Contiene una gran cantidad de información basada en la investigación y referencias de tratamiento para la ansiedad y la depresión.
AUTISMO/ASPERGER
Autism Speaks es una prominente organización de investigación y defensa del autismo. El sitio web contiene enlaces a aplicaciones, kits de herramientas y una guía de recursos para familias e individuos con trastornos del espectro autista.
El Centro Autism NOW es un recurso para personas con trastornos del espectro autista y sus familias. Los recursos del Centro incluyen hojas informativas, seminarios web, un boletín informativo y un centro de llamadas. Se centra en los temas de detección temprana, intervención, educación, transición, envejecimiento, inclusión comunitaria, atención a largo plazo y reforma de la atención médica.
BIPOLAR
Alianza de Apoyo para la Depresión y el Trastorno Bipolar
La Alianza de Apoyo para la Depresión y el Trastorno Bipolar es una organización nacional dirigida por pares dirigida por personas con depresión y trastorno bipolar. Proporciona grupos de apoyo, capacitación especializada entre pares, herramientas de bienestar, investigación, podcasts, folletos, publicaciones e información para médicos.
TRASTORNOS ALIMENTARIOS
Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación
La Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación es una organización sin fines de lucro que apoya a las personas con trastornos alimentarios y sus familias. Proporciona una línea de ayuda de información y referencia, amplia información sobre la prevención, el tratamiento y la recuperación de los trastornos alimentarios, así como folletos y kits de herramientas para padres, entrenadores y educadores, y foros para discusión e historias de recuperación. El sitio web también está disponible en español.
Una comunidad en línea para adolescentes que fomenta una imagen corporal saludable.
ESQUIZOFRENIA
Fundación para la Investigación del Cerebro y el Comportamiento
La Brain & Behavior Research Foundation otorga subvenciones a científicos que realizan investigaciones sobre las causas y tratamientos de los trastornos mentales en niños y adultos. Esto incluye esquizofrenia, trastorno obsesivo-compulsivo, depresión, ansiedad, trastorno bipolar, estrés postraumático, hiperactividad por déficit de atención y autismo.
ABUSO
Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)
La Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias, la agencia del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos sobre salud conductual, lleva a cabo varias campañas de salud mental y tiene información sobre la reforma de salud para proveedores, familias e individuos. SAMHSA también tiene un útil localizador de servicios de tratamiento conductual en línea.
Recursos adicionales
Diagnóstico
Asociación Americana de Psiquiatría — DSM-5
El sitio web de la edición actual del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) proporciona información complementaria a su edición impresa sobre la clasificación, evaluación, síntomas y tratamiento de los trastornos mentales.
Mayo Clinic — Enfermedad mental
La Clínica Mayo, el grupo de investigación y práctica médica más grande del mundo, proporciona información confiable respaldada por médicos sobre definiciones, causas, síntomas, prevención, tratamiento y apoyo de enfermedades mentales.
Exámenes de salud mental de MindWise
MindWise ofrece exámenes para detectar problemas de salud mental, proporcionando a los miembros militares y sus familias que realicen autoevaluaciones gratuitas y anónimas de salud mental o alcohol.
Cómo obtener ayuda
Este es el localizador de servicios de tratamiento conductual de SAMHSA.
Half of Us es un proyecto de mtvU y la Fundación Jed que fomenta el diálogo público sobre temas de salud mental juvenil y refiere a estudiantes de secundaria y universitarios a recursos donde pueden encontrar ayuda.
Psychology Today — Encuentre un terapeuta
El servicio Find a Therapist de Psychology Today ayuda a los usuarios a encontrar profesionales de salud mental en su área.
American Psychological Association — Centro de ayuda psicológica
El Centro de Ayuda de la Asociación Americana de Psicología contiene un directorio de Encuentre un psicólogo y recursos de ayuda en las áreas de trabajo y escuela, familia y relaciones, salud y bienestar emocional, desastres y terrorismo, y atención administrada y seguro de salud.
Apoyo
Mental Health America es una red comunitaria con 240 afiliados en todo el país que brindan servicios tales como referencias de asesoramiento, apoyo y búsqueda de vivienda para las personas sin hogar.
Consejo Nacional para la Salud del Comportamiento
El Consejo Nacional para la Salud del Comportamiento es un colectivo de más de 2,000 organizaciones miembros de salud mental y tratamiento de abuso de sustancias. El Consejo Nacional es conocido por crear Primeros Auxilios de Salud Mental, una iniciativa de educación pública que consiste en un curso de ocho horas que proporciona a los participantes un curso intensivo para comprender los factores de riesgo, los impactos y los tratamientos de las enfermedades mentales. Su objetivo es aumentar la detección temprana y la intervención.
Líneas directas
El Proyecto de Salud Mental Escolar de UCLA compiló una lista de líneas directas que son útiles para los profesionales de la escuela.
La organización de prevención y concientización sobre la agresión sexual Safe Horizon proporciona una línea directa para que las víctimas de violencia doméstica, las víctimas de agresión sexual y las víctimas de delitos reciban asesoramiento de crisis gratuito las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y planificación de seguridad.
Línea Nacional de Prevención del Suicidio
Esta es una línea directa confidencial, gratuita y de prevención del suicidio las 24 horas. Llame al 1-800-273-TALK para recibir asesoramiento y referencias locales.
Salud y bienestar para adolescentes
Una lista de líneas directas para adolescentes que enfrentan problemas que van desde la intimidación y el abuso hasta las drogas y los trastornos alimentarios.
Línea Nacional de Violencia Doméstica
La Línea Nacional de Violencia Doméstica proporciona asesoramiento y apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana a las víctimas de violencia doméstica y abuso al 1-800-799-SAFE (7233).
Línea de Crisis para Veteranos
La Línea de Crisis para Veteranos proporciona ayuda confidencial para veteranos y sus familias al 1-800-273-8255.
Lecturas adicionales
Información general
PsychCentral es un extenso directorio anotado de recursos de salud mental, que incluye información general, así como blogs, comunidades en línea, grupos de apoyo, artículos, cuestionarios y libros.
Asociación Americana de Psicología
Este es el sitio web oficial de la Asociación Americana de Psicología, la asociación de psicología profesional más grande del país. Está compuesto por más de 130,000 médicos, investigadores, consultores, educadores y estudiantes.
Asociación Americana de Psiquiatría
Este es el sitio web oficial de la Asociación Americana de Psiquiatría, la organización psiquiátrica más grande del mundo. Está compuesto por más de 35,000 psiquiatras miembros.
Acerca de — Recursos de salud mental
About.com mantiene una sólida colección de artículos sobre temas de salud mental.
U.S. Government — Recursos de salud mental y abuso de sustancias
Esta es la página de salud mental del portal web del gobierno de los Estados Unidos para recursos e información federal.
Este es el sitio web de la revista Psychology Today. La revista cubre una variedad de temas en psicología escritos por expertos en el campo.
Blogs
Blogs de la Alianza Nacional de Salud Mental (NAMI)
NAMI comparte información de profesionales de la salud mental sobre una amplia gama de temas. Desde enfermedades mentales en niños hasta derrotar estigmas, estas publicaciones de blog ofrecen educación, sugerencias e historias de la vida real sobre cómo vivir con enfermedades mentales.
PsychCentral — Blogs de Salud Mental
PsychCentral mantiene una extensa colección de blogs de salud mental. Estos están sujetos a las calificaciones de la comunidad.
Psychology Today – Directorio de blogs
Psychology Today ofrece un directorio de blogs dirigidos por profesionales de la salud mental y expertos en una variedad de áreas de especialidad.
Esta lista se actualizó por última vez en enero de 2020. Para obtener la información más actualizada para cada recurso, consulte su sitio web para obtener más información.
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